履歷照片自己拍，3分鐘自製履歷照片！

在台灣求職時，檢附照片的履歷開信率增加30%，履歷照片可以幫助招聘方快速記住求職者。在眾多的履歷中，一張清晰且專業的照片能讓求職者在人資心中留下深刻的印象。

履歷照片和證件照都是個人照片，但是他們在功能上有很大的差別：

• 證件照： 通常用於身份證、駕照、戶籍證明等公認性證件。主要充分清楚地呈現個人樣貌， 拍照時必須露出耳朵和眉毛，不可以露齒笑、頭髮不能碰觸到照片邊框，眼鏡也應避免配戴粗重的鏡架， 以免遮住眼睛。
• 履歷照片： 以職場通用為主，如履歷表、LinkedIn 、職場網站。要求更有專業感，並且背景和服裝可根據應徵職位進行設計。履歷大頭照沒有以上限制，但 應保持五官清晰，畫面乾淨，雙眼直視鏡頭，展現自信專業形象。

自拍履歷照片不難，只要接下來這些重要技巧：

• 選擇良好的光線 在天然光下，履歷照片將會更加清晰自然。 建議選擇面向窗戶的光線，以將自然的光亮流入自己的臉上。
• 使用可靠的手機或相機 推薦使用操控方便， 鏡頭像素良好的正面或背面手機鏡頭，以確保照片的清晰度。
• 選擇適合的背景 拍照背景以純色背景為佳 ，如白色或淡色背景，可以使履歷照片看起來更加清爽並專業。
• 保持自然的表情 自然的微笑能讓履歷照片更有觀感和親和力。 免費懷疑的表情會使照片變得怪異或不自然。
• 使用拍照APP做調整 若照片顏色不均、光影不好， 可以使用帶有濾鏡的拍照APP例如Facbook或是Instagram，保持照片的明亮清晰與專業，但不要過度修圖。

如果沒有符合職場履歷照片要求的服裝，可以使用 AI 更換服裝。如 GenApe網站 ，可以先使用 AI文生圖 生成自己要的照片。

然後再使用 AI換臉 功能，將自己的自拍照換成AI生成的穿著。

• 104人力銀行： 360x360 px
• 1111人力銀行： 220x280 px
• LinkedIn： 可自由調整照片履歷大小

履歷照片自己拍起來除了要好看外，還有些小細節必須要了解，面試人員甚至可以透過這些小細節去了解你是否適合這個崗位。

1. 背景可以使用街邊外景嗎？看起來比較獨特

不建議照片內包含街景，因為外面的街景空間，基本上都難以符合一般職場主題，自己拍履歷照時選擇一個乾淨無干擾的背景，例如素色牆面或是用大光圈景深，能讓照片顯得更專業，再說一個攝影師界的小秘密，拍攝形象照片背景的選色很重要，通常深色的背景顯得專業(例如律師、會計師)，淺色的背景顯得有親和力(例如心理諮商師、醫師)。

2. 服裝要有指定顏色嗎？

優先選擇中性的顏色，如深藍色、深灰色，避免使用太過鮮豔明亮的顏色例如紅色或是黃色。

3. 履歷照片可以戴眼鏡嗎？

可以，只要五官保持清晰、拍照時眼鏡不會反光而導致臉部不清楚的話，履歷照片是可以戴眼鏡的