履历照片自己拍，3分钟自制履历照片！

在台湾求职时，检附照片的履历开信率增加30%，履历照片可以帮助招聘方快速记住求职者。在众多的履历中，一张清晰且专业的照片能让求职者在人资心中留下深刻的印象。

履历照片和证件照都是个人照片，但是他们在功能上有很大的差别：

• 证件照： 通常用于身份证、驾照、户籍证明等公认性证件。主要充分清楚地呈现个人样貌， 拍照时必须露出耳朵和眉毛，不可以露齿笑、头发不能碰触到照片边框，眼镜也应避免配戴粗重的镜架， 以免遮住眼睛。
• 履历照片： 以职场通用为主，如履历表、LinkedIn 、职场网站。要求更有专业感，并且背景和服装可根据应征职位进行设计。履历大头照没有以上限制，但 应保持五官清晰，画面干净，双眼直视镜头，展现自信专业形象。

自拍履历照片不难，只要接下来这些重要技巧：

• 选择良好的光线 在天然光下，履历照片将会更加清晰自然。 建议选择面向窗户的光线，以将自然的光亮流入自己的脸上。
• 使用可靠的手机或相机 推荐使用操控方便， 镜头像素良好的正面或背面手机镜头，以确保照片的清晰度。
• 选择适合的背景 拍照背景以纯色背景为佳 ，如白色或淡色背景，可以使履历照片看起来更加清爽并专业。
• 保持自然的表情 自然的微笑能让履历照片更有观感和亲和力。 免费怀疑的表情会使照片变得怪异或不自然。
• 使用拍照APP做调整 若照片颜色不均、光影不好， 可以使用带有滤镜的拍照APP例如Facbook或是Instagram，保持照片的明亮清晰与专业，但不要过度修图。

如果没有符合职场履历照片要求的服装，可以使用 AI 更换服装。如 GenApe网站 ，可以先使用 AI文生图 生成自己要的照片。

然后再使用 AI换脸 功能，将自己的自拍照换成AI生成的穿著。

• 104人力银行： 360x360 px
• 1111人力银行： 220x280 px
• LinkedIn： 可自由调整照片履历大小

好看的履历照片自己拍起来除了要外，还有一些小细节必须要了解，面试人员甚至可以忽略这些小细节去了解你是否适合这个岗位。

1. 背景可以使用街边外景吗？看起来比较独特

不建议照片内包含街景，因为外面的街景空间，基本上都很难符合一般的工作主题，自己拍履历照时选择一个干净无干扰的背景，例如素色墙面或是用大光圈景深，也能让照片显得更专业。一个摄影师界的小秘密，拍摄形象照片背景的选色很重要，通常背景较深的表现更为专业（例如律师、会计师），浅色的背景有亲和力（例如心理咨询师、医师）。

2. 服装要有指定颜色吗？

优先选择中性的颜色，如蓝色、灰色，避免使用太过鲜艳明亮的颜色例如红色或是黄色。

3. 履历照片可以戴眼镜吗？

可以，只要五官保持清晰、拍照时眼镜不会反光而导致脸部不清楚的话，履历照片是可以戴眼镜的